yoga

Un Corpo fatto di Emozioni

Un corpo che cammina, che danza, che gioca, che medita è una finestra sulle nostre emozioni, sulle definizioni che siamo soliti darci, e sulle nostre modalità di relazione con l’altro.   In questo seminario ci proponiamo di partire dall’esperienza corporea per indagare i nostri centri di percezione, riconoscere i meccanismi emozionali, di relazione e promuovere …

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LO YOGA DEI MERIDIANI

UN’ORA ALLA SETTIMANA PER UNIRE I BENEFICI DELLO SHIATSU E DELLO YOGA Ecco a voi una pratica anti-stress e dinamica per tonificare il corpo, armonizzare e aumentare la vitalità e la circolazione dell’Energia nei diversi Meridiani Energetici riconosciuti dalla Medicina Tradizionale Cinese e Giapponese. Attraverso lo stretching e il mantenimento di alcune posizioni, potremo affrontare …

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